将来の健康は願うだけから、実現するものへ。
集いながら愉しく健康増進を図るシステムや、
一人ひとりに対応する健康プログラムでサポートします。
- 広々としたフィットネス・スタジオやマシンルームでは、徳洲会グループの経験とノウハウを持ち、さらに金メダリストを輩出した「徳洲会体操クラブ」が直接指導した専門トレーナーが支援いたします。個々人が本来持っている身体機能を充分に生かしながらデイリーフィットネスプログラムやマシンフィットネスプログラムなどを提案。ご要望にあわせた個別体操（有料）まで安心しておまかせ下さい。
- ウォーキングプールで行うのは、国際的なプロ指導者として活躍する矢野真弓先生による水中プログラムです。水は動きの速度を調節したり無理できないように“守ってくれる”存在。神経筋の働きを整える、自然に腹式呼吸になるなど水中だけのメリットを活かす方法で、どなたでも気軽に楽しめるプログラムとなっています。
【矢野 真弓先生プロフィール】
小学校時代にスキーで膝を痛め、松葉杖や車椅子を使ったことがきっかけでリハビリテーションに関心を持つ。1998年国際アクアフィットネス総会で世界最高のプロ指導者に贈られる「グローバルアワード（年間最優秀指導者賞）」を受賞。現在、名古屋市で「MS.UNITE MU」を主宰。
- 「アンリ茅ヶ崎」では“健康寿命を延ばす”“今以上に介護度を上げない”ための取り組みを徹底します。リハビリプログラムを提案するのも、第一線のトレーナーや専門指導者。根気よくお手伝いする姿勢も、徳洲会から受け継いでいます。
- 南面から心地いい陽光をたっぷり取り込むフィットネススタジオは、広々とした開放感が魅力。定期的な集団体操からリハビリ、季節のイベントなどに対応。安全性に配慮されたフロアで、音楽に合わせながら楽しく身体を動かせる空間です。
- 最新の健康マシンも、正しく効果的な使い方があってこそ生きるものです。マシンルームでは、運動やリハビリのプロが厳選したマシンをゆったりと配置。それぞれの身体の状態や体力に合わせた個別プログラムで対応いたします。
- 足腰に自信のない方にもおすすめできる健康法が、水の浮力により楽に運動ができる水中ウォーキングです。心肺機能を高め、肩こりや腰痛の緩和、ストレス解消にも効果的。お隣には、疲れをとるためのジャグジーも完備しています。
