「寒暖差疲労」って、知っていますか？

　秋になり、日中の気温と夜の気温の差が大きくなってきましたね。 寒暖差疲労とは、大きな気温の変化に身体がついていかない状態です。昼と夜の寒暖差が大きくなりがちな季節の変わり目や、暖かい室内から気温の低い室外へ移動する場合 […]

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