• お知らせ

一般的な腰痛と違い、心因性腰痛は精神的なストレスが原因で起こります。その特徴として挙げられるのが、「症状が人によってバラバラ」ということ。下記のリストのすべてが当てはまるわけではありませんが、チェックがつくものがいくつかあれば、心因性腰痛の可能性があります。みなさんはどうですか？

□姿勢を変えたり、安静にしても痛みが続く
□午前中に痛むことが多い
□慢性的に痛む
□痛むところが一定でない
□気分に
。痛みを感じたり、感じなかったりする
□食欲がない
□眠れない
□疲れやすい

心因性腰痛はごく軽い症状から始まるため、多くの人はマッサージや湿布などで対処しようとします。しかし、なかなか痛みは軽減しませんし、レントゲンやＭＲＩ検査でも、身体的な不具合は見つかりません。（このくだりは、スペースが足りなければ削除して可）

リストのチェックが多ければ、「心も体も、もう少し休めた方がいいよ」というサイン。それに気づき、心と体の両面からの対応法を続けることで、ストレスが減り自律神経のバランスが整いはじめます。不眠や食欲不振も改善でき、体を休めることにもつながります。

デイサービス徳洲会の機能訓練では、そんな皆様に癒しを提供することを目標としています💛💛💛