どうして足がつるの？

普段機能訓練を行っていて、よく聞かれる質問に「どうして足がつるの？」という質問があります　　　。今日は、「足がつる」いわゆる「こむら返り」についてお話したいと思います。 「つる」とは、手や足などの筋肉が伸縮バランスを崩し […]

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